♀️ «Я так хочу найти подходящего для меня мужчину, который женится на мне! Мы будем жить долго и счастливо!», — жалуется на свое одиночество эмоциональная Кристина.
🙎♀️ «Но я почему-то меняю парней одного за другим, не могу остановиться! Как только в отношениях становится скучно, я начинаю доставать его тем, что он меня хочет бросить и в конце концов бросаю его сама! Отношения всегда рушатся и тоска захлестывает меня, мне очень одиноко!
✔Кристина очень хочет любить, но уверена в том, что как бы хорошо не было с мужчиной, ее отношения обречены. Она часто чувствует себя эмоционально брошенной, одинокой, когда партнер отдаляется из-за большого объёма работы или желания провести время с друзьями.
✔Большинство людей не расстраиваются из-за короткой разлуки, они знают, что смогут выдержать эту разлуку, но не Кристина. Ее опыт насыщен потерями и расставаниями. Она очень чувствительна и часто поведение или, случайно брошенное слово партнера, интерпретирует как желание бросить ее. Ревность и критика своих партнеров, обвинения в том, что они ее бросают приводят к сильному раздражению и скандалу в паре.
🙎♀️«Последние отношения вымотали, вокруг одиночество и пустота. Теперь пью антидепрессанты».
🤔Помогли ли антидепрессанты Кристине? На какое-то время, но сама проблема не решалась.
✔ Зависимость от партнера, от его настроения является проблемой Кристины.
✔У нее распространенное заблуждение относительно близости, как будто близость равно слиянию с любимым. И многие так думают, что быть в близких отношениях, это значит быть рядом круглосуточно, не иметь секретов друг от друга, стать единым целым.
✔ Но на самом деле, в слиянии нет близости, здесь очень легко потерять себя в другом. В слиянии невозможно отделить свои желания, чувства и потребности от чувств, желаний и потребностей партнера.
✅На психотерапии Кристина научилась понимать свои желания и потребности, отделять их от желаний и потребностей другого человека, не навязываться и не критиковать партнера, обращать внимание на себя и заботиться о себе, и теперь уже любить время одиночества.
✅Вы не знаете как избавиться от одиночества, записывайтесь на консультацию в лс
